PARA TODOS LOS QUE....

PARA TODOS LOS QUE....

ME ACOMPAÑAN EN ESTE VIAJE...

sábado, 23 de mayo de 2009

CUARTO DÍA!!!!


“HOY ES EL DÍA”


HOY USTED PUEDE PASAR

EL DÍA ENTERO SIN FUMAR.


¿POR QUÉ?



PORQUE LA INTENSIDAD DEL DESEO SERÁ MÁS LEVE,



Y LO PODRÁ CONTROLAR,

(SI HA SEGUIDO EL PLAN)


HASTA AHORA


1- SU CUERPO HA ESTADO EXPULSANDO CONTINUAMENTE RESIDUOS VENENOSOS.



2- SU DIETA HA SIDO PROGRAMADA PARA DEBILITAR LA INTENSIDAD DEL DESEO.



3- SU FUERZA DE VOLUNTAD SE HA FORTALECIDO POR EL USO CORRECTO QUE LE HA DADO.



4- SU CONFIANZA ES MUCHO MAS FIRME.


USTED ES EL QUE LLEVA HOY,

EL TIMÓN DE SU VIDA.



ASÍ QUE SIGA DIRIGIÉNDOSE A SÍ MISMO,




SIN QUE EL TABACO



LE DICTE COMO HACERLO.


HOY USTED PUEDE



REHUSAR SER UN ESCLAVO DEL VICIO.



HOY ES EL DÍA DE DEMOSTRAR,




QUIEN ES EL QUE MANDA.




PIENSE EN OTRA COSA QUE NO SEA EL CIGARRILLO.



¡ANIMO!



1- SU PROMESA SERÁ:


“HOY HARÉ UN ESFUERZO ESPECIAL PARA ANIMAR A MI COMPAÑERO, QUIEN TAMBIÉN ESTARÁ VENCIENDO EL HÁBITO”.




2- SU PETICIÓN SERÁ:


”SEÑOR DAME FUERZAS HOY PARA VENCER Y QUEDAR ENTERAMENTE LIBRE”




3- EJERCITE SU FUERZA DE VOLUNTAD DICIENDO:


“REHUSO ABSOLUTAMENTE CONTINUAR SIENDO UN ESCLAVO DEL TABACO. ME PROPONGO NO VOLVER A FUMAR.




4- FRICCIÓN FRÍA CON UNA TOHALLITA.


TÓMESE DOS VASOS DE AGUA ANTES DEL DESAYUNO.




5- OBTENGA UNA PORCIÓN ADICIONAL DE VITAMINAS, ESPECIALMENTE B1.(frutos secos, cereales integrales, naranjas, etc).




DESAYUNO


CONTINÚE CON LA DIETA SUGERIDA ANTERIORMENTE.


PRONTO VERÁ LOS BENEFICIOS Y MUCHO MAS RÁPIDAMENTE


SI DESPUÉS DEL DESAYUNO, RESPIRA AIRE FRESCO.



NO DISMINUYA HOY


1- LA CUOTA REGULAR DE LÍQUIDOS.



2- LAS FRUTAS FRESCAS, LAS ENSALADAS, Y LOS JUGOS.



3- EL AIRE FRESCO Y LOS EJERCICIOS.



4- EVITE LOS POSTRES RECARGADOS.



¿HA TENIDO DOLOR DE CABEZA?


POSIBLEMENTE SE DEBA


A LA FALTA DE TABACO EN EL ORGANISMO,

YA QUE EL TABACO PERTENECE


A LA FAMILIA DE LOS NARCÓTICOS



Y USTED SE ESTÁ LIBERANDO



DE LA INCLINACIÓN A LA DROGA.



SIÉNTESE AHORA Y…



CON UNA MIRADA OBJETIVA



AL HÁBITO DE FUMAR,



AHORA QUE... HA DECIDIDO DEJARLO: PIENSE.



1- BÁSICAMENTE ES UN HÁBITO EGOÍSTA,



QUE SOLO SIRVE PARA SATISFASCER



DESEOS PERSONALES.




2- NO FUE POR RAZONES BENEFICIOSAS



POR LO QUE EMPEZÓ A USTED A FUMAR.



COMENZÓ POR LA PRESIÓN SOCIAL.




3- ES UN HÁBITO EGOÍSTA,



MUCHAS PERSONAS SE EMPEÑAN EN FUMAR



A PESAR DEL PELIGRO DE LAS ENFERMEDADES,



DEL DISGUSTO DE LA FAMILIA



Y DE LOS PESARES QUE SIEMPRE SOBREVIENEN



CON LAS ENFERMEDADES GRAVES.



¿NO TE SIENTES FELIZ

PORQUE YA LO ESTÁS

ABANDONANDO?





MAÑANA ES TU DÍA TRIUNFAL!!!

NO ES MOMENTO PARA FLAQUEAR.

5 comentarios:

Mar dijo...

Gracias Guapa!!

Creo que el peor enemigo en esta causa es confiarse, hay que estar siempre alerta.

Besitosssssssss

María Laura dijo...

MAR,

POR SUPUESTO,

CUANDO CREES QUE GANASTE?
ES AHÍ DONDE PERDISTE.

BESITOS Y GRACIAS.

Mariana Alvez Guerra dijo...

Me parece genial que estés brindando consejos a la gente que necesita dejar de fumar, los seres humanos siempre tendemos a hacer cosas autodestructivas hacia nuestro ser, ignorando lo maravilloso que somos.

También aprovecho esta oportunidad para invitarte a conocer Siete Sirenas - Vas a querer pecar. Tu VOTO es MUY IMPORTANTE para mi ya que podrían publicar mi novela tan querida http://www.vinten-uy.com/revista/

María Laura dijo...

MARIANA,

BIENVENIDA Y CON GUSTO VOY A VISITARTE.

BESITOS.

文章 dijo...

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el puente

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gracias

UN BLOG AMIGO!!!

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¡¡¡cumple un año!!!

GRACIAS ROSA!!!

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TE ESPERAMOS PRONTO!!!

GRACIAS GELU!!!!

CHILE,

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COMIENZA A LEVANTARSE

Regalo de Flor

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GRACIAS!!!!

Gracias Angelet!!!

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adoro los unicornios!!!!

REGALITO DE FLOR

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GRACIAS!!!!! ME ENCANTOOOOOOOO!!!!!

Regalitos para mi Alma

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gracias!!!Gotitas de Rocío

SOY UNA CABRA!!!


Creativa, generosa, dócil, intuitiva y modesta, también destacan su honestidad y sinceridad con algo de timidez; se puede confiar en su nobleza y ternura; en su interior son pesimistas, inseguras e introvertidas…
es difícil descubrir que es lo que pasa en su interior; por eso de repente puede convertirse en un mar de lagrimas sin razón aparente. Con gran tendencia a soñar despierta, necesita sentir apoyo y una guía para poder dedicarse a lo que verdaderamente le entusiasma, vagar en su mundo interior de fantasías. Insegura, necesita sentirse amada y en un ambiente protector.

FRASES

"EL PEOR DE TODOS LOS MALES ES CREER QUE LOS MALES NO TIENEN REMEDIO"

Francisco de Cabarrús

SI NO ES AHORA...CUANDO?
SI NO ES POR VOS...POR QUIEN?

" EL PEOR DE TODOS LOS MALES ES CREER QUE LOS MALES NO TIENEN REMEDIO"

Francisco de Cabarrús.

lo traje de adrisol

lo traje de adrisol
pero es de nuria

MIS PREMIOS!!!!

MIS AMIGOS BLOGGEROS ENGALANAN MI CASITA


¡¡¡¡¡¡GRACIAS!!!!!!

Gracias Nieta!

Enseñarás a volar,
pero no volarán tu vuelo.
Enseñarás a soñar,
pero no soñarán tu sueño.
Enseñarás a vivir,
pero no vivirán tu vida.
Sin embargo…
en cada vuelo,
en cada vida,
en cada sueño,
perdurará siempre la huella
del camino enseñado.

(Madre Teresa)

GRACIAS ANA!

GRACIAS ANA!
TE QUIERO

GRACIAS!!!!

GRACIAS!!!!
TE QUIEROOOO!!!!

REGALITO DE GARABATOS

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GRACIAS ANALÍA!!!!

AMISTADES CIBERNÉTICAS!!!

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GRACIAS ADRISOL

Premio "Llacolén"

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Gracias Milagros

Premio "angel Dorado"

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gracias Milagros

PREMIO: MOTIVACION

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ME LO DIÓ, NANY,

Premio: Blog Mágico

Premio: Blog Mágico
GRACIAS CARLOS!!!!

PREMIO: INVERTIR EN LA VECINDAD

PREMIO: INVERTIR EN LA VECINDAD
OTORGADO POR "EL BLOG DE LA SALUD

Premio de LA MUJER ESA “Medalla para los blogs que saben Amar”, Hace entrega, en esta sencilla y e

Premio de LA MUJER ESA “Medalla para los blogs que saben Amar”,  Hace entrega, en esta sencilla y e
GRACIAS ANALÍA

Premio Blog de Oro.

Premio Blog de Oro.
Otorgado por: PREMIO GARABATO

Gracias CECY!!!!!!

Gracias CECY!!!!!!
Premio por amistad

OTRO MAS?

OTRO MAS?
Gracias Miguel !!!!!

PREMIO "SOMOS MAMÁS"

PREMIO "SOMOS MAMÁS"
OTORGADO POR DEJAR DE FUMAR